div id="toc" style="background: #f9f9f9;border: 1px solid #aaa;display: table;margin-bottom: 1em;padding: 1em;width: 350px;"> <p class="toctitle" style="font-weight: 700;text-align: center;">Content</p> <ul class="toc_list"> <li> #toc-0 </li> <li> #toc-1 </li> <li> #toc-2 </li> <li> #toc-3 </li> <li> #toc-4 </li> <li> #toc-8 </li> </ul></div>
Fie că este vorba de un fost, de o persoană iubită care a murit sau de un prieten care se mută, dorul profund pe care îl simți nu trebuie să fie respins sau judecat. Iată câteva lucruri de făcut atunci când îți este foarte dor de cineva. Procesarea acestor sentimente înseamnă să ne gândim de ce s-a încheiat relația, spune Hargons. Lipsa cuiva poate răni atât de mult pentru că este o emoție umană naturală. Când ne pasă de cineva, absența lui ne poate face să simțim tristețe, singurătate sau chiar durere fizică. Este important să ne permitem să simțim aceste emoții și să le exprimăm într-un mod sănătos pentru a face față durerii.
ul> <li>Sunt șanse să-ți fie dor de această persoană în fiecare zi.</li> <li>Uneori, puteți rezolva problema lipsei cuiva ridicând telefonul sau trecând la o vizită.</li> <li>De la apeluri video și mesaje text până la partajarea fotografiilor sau scrierea de scrisori, tehnologia ne oferă oportunități de conexiune virtuală care poate reduce diferența dintre inimi.</li> <li>Când ne este dor de cineva, poate fi o experiență foarte emoționantă.</li></ul>
Amintirea momentelor fericite petrecute împreună sau angajarea în activități care îți amintesc de ele poate ajuta la atenuarea durerii de a-ți lipsi pe cineva drag. Nu permite oamenilor să-ți controleze viața și să o afecteze într-o capacitate atât de mare încât să te consume.
h2 id="toc-0">Știu Că Nu Ești Unul Care Să Devină Super Slăbit, Dar Mă Gândesc Des La Tine Și Sper Că Te Descurci Bine</h2>
Ori de câte ori le cântați, parcă sunt chiar acolo cu tine. Este, de asemenea, o modalitate frumoasă de a retrăi amintiri și de a te simți mai aproape de ele. O modalitate de a face față durerii de a-ți lipsi pe cineva este să faci noi conexiuni cu alți oameni. Puteți încerca să vă alăturați unor grupuri sociale din zona dvs.
div style="border: black solid 1px;padding: 11px;"> <h3>17 Things to KNOW Before Visiting Capilano Suspension Bridge - Destinationless Travel</h3> <p>17 Things to KNOW Before Visiting Capilano Suspension Bridge.</p> <p>Posted: Thu, 22 Feb 2024 08:00:00 GMT [ https://news.google.com/rss/articles/CBMiPWh0dHBzOi8vZGVzdGluYXRpb25sZXNzdHJhdmVsLmNvbS9jYXBpbGFuby1zdXNwZW5zaW9uLWJyaWRnZS_SAQA?oc=5 ]</p></div>
Înțelegerea și acceptarea emoțiilor noastre este esențială pentru a le face față eficient. În această secțiune, vom explora cum să ne identificăm sentimentele și să acceptăm absența celor dragi.
h3 id="toc-1">Faceți Un Album De Însemnări Sau O Cutie De Memorie</h3>
Împărtășirea îți poate ușura inima și poate chiar aduce o perspectivă nouă pe care nu ai luat-o în considerare. Poate chiar nasol atunci când partenerul tău în crimă nu mai este la doar un mesaj de a te putea întâlni pentru happy hour sau pentru un curs de spin. Dar asta nu înseamnă că nu poți avea întâlniri virtuale la distanță lungă. „Este de ajutor să fi stabilit ore planificate pentru a vorbi la telefon”, spune dr. Kushnick.
ul> <li>Dacă persoana care îți lipsește este încă parte din viața ta, încearcă să o contactezi și să vorbești despre cum te simți.</li> <li>Adesea, împărtășim mai întâi vești bune celor mai apropiați.</li> <li>Totuși, dacă ești în căutarea textului perfect pe care să îl trimiți atunci când îți lipsește pe cineva, te poate ajuta să ai ceva inspirație.</li> <li>De asemenea, putem găsi modalități de a le onora memoria, cum ar fi crearea unui album foto sau scrisul unei scrisori către ei.</li></ul>
În opinia lui, confruntarea cu sentimentul de lipsă a unui fost față de un prieten care s-a mutat sau o persoană iubită care a decedat sunt toate scenarii complet diferite. Din fericire, are experiență în a ajuta clienții să treacă prin aceste momente grele și își împărtășește sfaturile și aici.
h3 id="toc-2">ULTIMELE ARTICOLE</h3>
Nu este nimic în neregulă să-ți lipsești pe cineva la care îți pasă, chiar dacă nu vrei neapărat să mai facă parte din viața ta. În loc să zăboviți asupra durerii de a le rata, poate fi util să vă concentrați pe a simți un sentiment de recunoștință pentru experiențele pozitive pe care le-ați împărtășit.
ul> <li>Există un fel special de căldură care vine din ai ajuta pe alții.</li> <li>Doar procesul de organizare a gândurilor și sentimentelor pe hârtie poate reduce o parte din presiune.</li> <li>Luați legătura cu un prieten în care aveți încredere și începeți să vorbiți.</li></ul>
Expunerea repetată la știri negative și bombardarea constantă a știrilor referitoare la acoperirea persoanelor dragi despre persoanele dispărute pot avea un efect dăunător asupra sănătății tale mintale. Încercați să limitați cantitatea de acoperire de știri pe care o luați zilnic. Pentru ca prieteniile și relațiile tale să crească, ele trebuie să se ridice la un nou nivel. Dacă ți-e dor de cineva astăzi, închide-ți ochii, gândește-te la acea persoană și trimite-i o minge uriașă de iubire și lumină. Pe măsură ce începi să mergi înainte, este normal să simți că în unele zile faci doi pași înapoi și lucrurile par să înghețe la loc. Dar există încă lucruri bune în jurul nostru, chiar dacă sunt atașate de persoana de care îți lipsești. Poate o fotografie veche cu ei în ea, un amintire pe care ți-au dat-o, o medalie pe care au câștigat-o sau o uniformă pe care au purtat-o cu mândrie.
h2 id="toc-3">Copilul Tău Se Comportă Sau Este Doar O Emoție Normală De Zi Cu Zi?</h2>
„Asta dă un fals sentiment de apropiere și nu te conectezi de fapt”, spune el. Majoritatea oamenilor înțeleg că aceste sentimente sunt normale în urma pierderii unei persoane dragi sau când un prieten apropiat se mută. Poate fi mult mai confuz să te simți în acest fel atunci când te trezești că tânjești după cineva după ce ai încheiat relația cu el. Dar cum ne descurcăm atunci când ne lipsește pe cineva depinde de noi și, uneori, este mai ușor să încercăm să ne uităm de la mizeria din fața noastră. Deși este adevărat că s-ar putea să reflectăm cu nostalgie la timpul petrecut cu persoana pe care am pierdut-o, este de fapt în regulă să-i lipsim.
ul> <li>„Trebuie să realizezi că contextul relației tale se va schimba”, spune el.</li> <li>O modalitate de a ne identifica emoțiile este să ținem un jurnal.</li> <li>O altă strategie utilă este să rămâneți conectat cu persoana de care vă lipsește.</li> <li>Când o relație se termină, fie că a fost o relație de prietenie sau romantică, este firesc să trăiești o perioadă de lipsă a acelei persoane.</li> <li>Chiar dacă te-ai despărțit dintr-un motiv întemeiat, chiar dacă a fost alegerea ta, chiar dacă fostul tău a fost un nesimțit...e tot normal să-i fie dor de ei.</li></ul>https://doseofhemp.com https://cbd-coupon-code.com https://vivremagazineonline.com
![[PukiWiki]](image/pukiwiki.png "[PukiWiki]")
